拉萨纳木措林芝双飞单卧九日游

行程精华点：

1、最慷慨的阳光，最纯洁的天空，最虔诚的人们：西藏印象定会让您难以释怀。

2、华丽夺目的世界文化遗产-布达拉宫；藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺；湛蓝绝伦的天唱-纳木措；自然与人文景观的精妙结合。

3、藏东的风光，醉美一词是对她的真实写照，森林、小溪、雪山、湖光与田园，诗画一般的景致，将会展现与您印象中不一样的西藏的另一面。

4、抵达拉萨当日安排医生酒店巡诊，限度消除高原反应带来的不适。

详细行程：

天        武汉-成都（西安或重庆）                                                宿(机场)

武汉前往天河机场，到达成都（或重庆）机场宾馆免费安排入住。

第二天   成都（或重庆）-拉萨                                                     宿拉萨

充满藏文化元素的第三极“五彩祥云”导游旗是我们在拉萨贡嘎机场接站的醒目标志，我们的导游会在您走出机场的时间为您献上洁白的哈达，之后乘坐旅游车前往市内，。途中您将经过雅鲁藏布江和拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景逐淅展现在您的眼前：纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此不同，经过1个小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休息以适应高原环境，医生酒店巡诊。

交通：机场-市内70KM；火车站-市内15KM；柏油路面，路况好。

其它：到高原旅游，请仔细阅读我们的注意事项；医生会到酒店免费巡诊，若产生治疗费用自理。

第三天  拉萨市内                                                          宿拉萨（B/L/D）

早餐后参观世界上海拨的宫殿，华丽夺目的世界遗产-★布达拉宫；午餐后参观藏民族虔诚叩拜的终点-★大昭寺；之后来到环绕大昭寺的八角街，以最贴近的方式感受古老的拉萨。

交通：全天市内城市交通，拉萨城区面积不大，车辆不多，基本没堵车现象。

参观时间：出于文物保护考虑，布宫参观时间严格限制在1小时之内；大昭寺游览40分钟。

购物点：地矿博物馆（工艺品） 藏医药文化博览中心（藏药）

自费项目：晚间有充足的时间，拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演，最全方位的展示西藏自然人文，震憾感人。为了不留遗憾，可以通过导游订票前往观看。

●喜马拉雅 （大型歌舞史诗剧）  旅行社订票价280元/人。

●唐古拉风 （歌舞表演，含藏餐）旅行社订票价218元/人。

第四天  拉萨-纳木措-拉萨                                                  宿拉萨（B/L/D）

早餐后沿青藏公路前往纳木措，一路蓝天雪山下的藏北草原风光，途经当雄后进入盘山道，翻过那根山口（5180M）即可看见西藏圣湖，湛蓝绝伦的天唱-★纳木措，景区设在扎西半岛，是观赏纳木措的地方。返回途中经过羊八井时，客人可根据自身情况自费沐浴温泉，雪山下的温泉泡汤别有一番情趣，据说颇具疗效。

交通：拉萨纳木措往返500公里，全程柏油路面，路况好。当雄-纳木措有一段盘山道，那根山口海拨5180M，是此行程的点，往返需8小时左右。

其它：那根山口照相时注意，把围着你的藏族人的牛羊照进去他可能要找你收钱；纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。

参观时间：纳木措（4700M）参观1小时左右，因海拨较高，停留时间不宜过长，途中的车上也能看到很长一段时间。

购物点：奇圣土特产（西藏土特产）茶马古道（藏茶）

自费项目：

●羊八井参观 门票价30元/人。

●羊八井沐浴 98元/人。

第五天  拉萨-尼洋阁-林芝（2900M）                                          宿林芝（B/L/D）

早起沿川藏公路前往风景秀美绝伦的林芝，翻过米拉山口（5013M）后，沿着西藏最美河流-尼洋河一路向下，雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前。如果运气好，还可以在路边的树丛中发现国家一级保护动物，雪域的精灵，藏族人心目中的神鹿—白唇鹿。之后来到★尼洋阁风景区，这里是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、尼洋河、娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区，之后返回林芝。

交通：全程400公里，柏油路面，路况好。

其它：车上少睡觉，不要错过一路风光。林芝海拨不到3000米，植被丰厚，请尽情的享受这里的清新空气。

参观时间：尼洋阁参观1小时左右，沿途皆美景，可在感觉风光特别好的地方停下拍照。

第六天  林芝（秀巴古堡）-拉萨                                               宿拉萨（B/L/D）

早餐后前往参观★秀巴古堡，这里有藏东地区保存最完整的古堡群，相传是一千多年前松赞干布所建，非常壮观。再延着川藏公路、尼洋河谷、途经、巴杰塘草原，一路繁花似锦、绿荫成密，湛蓝天空配上高耸雪山，掩映在神秘的藏传佛教与满山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在无比自在的梦境里，谁不相信香格里拉的实境就在眼前！一路畅快返回拉萨。

交通：全程400公里。

其它：你会发觉从林芝回拉萨的景色与来时看到的景色是不一样的，角度与光影导致的变化无穷，这正是西藏魅力所在。

参观时间：秀巴古堡参观40分钟左右。

自费项目：                          

●菌类汤锅 618元/桌（10人份15个菜） 468元/桌（4-6人份8个菜）：位于比日神山景区内菌类汤锅，可以品尝松茸、藏香鸡等林芝特产，各种珍馐烹制出的汤味鲜香浓郁，实在难得。

●鲁朗林海380元/人（不含车辆导游）：比瑞士更瑞士、比江南更江南的雪山森林、溪流田园风光。从林芝到色季拉山鲁朗林海观景台往返车程160公里左右，天气好时还可看到中国最美的山峰—南迦巴瓦峰。

●雅鲁藏布大峡谷880元/人（含车辆导游和门票）：在世界的峡谷-雅鲁藏布大峡谷入口处，观中国最美的雪山-南迦巴瓦峰，欣赏世界上海拨的江河美景。这是世界上海拨的江河游览项目之一，雪山森林的峡谷中乘往返120公里左右的游船定会带来不一样的感受，但要早起哦。

第七天  拉萨-拉萨火车站--武汉                                                 宿火车（B）

今天将在西藏圣地做最后的巡礼。早餐后乘火车（T263/6 12：05开车）返程，结束难忘的西藏之旅！

第八天  拉萨-武汉                                                              宿火车

青藏铁路为世界上海拔和最长的铁路，途径当雄、那曲、安多、沱沱河沿、海拔5072米的唐古拉山口、格尔木等，如果幸运还可以在可可西里境内看到国家保护动物——藏羚羊。

第九天  武汉

早上08：05分抵达武昌火车站，回到温馨的家！

≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈准确行程以当地旅行社安排为准≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈

接待标准：

1、  大交通：武汉/重庆或成都/拉萨飞机         拉萨/武昌火车硬卧

2、  酒店：拉萨地区准三星标间；林芝地区准三星标间（无空调）（若出现单男单女，我社将尽量安排拼房，若不能安排，客人请自行补足标准房差。）

3、  用餐：5早8正（接送当天不含正餐），早餐酒店用，正餐旅游定点餐厅用、餐标15元/人（10 人       

一桌，4荤4素不含酒水）。

4、  车辆：全程正规旅游车接送。

5、  门票：行程中标有星号的景点首道门票。

（如遇政策性门票价格浮动，其差价由客人现补或由导游现退，如因政策性及天气原因无法参观景点,只现退门票费用)。

6、  导游：全程中文导游服务。

7、  赠送：接机献哈达，抵达拉萨当日医生酒店免费巡诊（不包括治疗费用）。

8、  购物点：全程计四个购物店，每店停留在1小时左右。

9、  自由活动：2次，到达与离开当天不安排行程，客人自由活动。

出团日期:详细电询

服务报价:6318元/人